분노 지수를 줄이자.
It’s The Only Way…, originally uploaded by *nathan.
요즘 대화를 하다가 목소리가 커지고 흥분을 하는 내 모습을 자주 보게 된다. 그리고는 곧 후회를 하게 된다. 굳이 그렇게까지 화를 내거나 흥분을 할 이유도 없었는데…
글쎼… 요즘 이런 저런 이유로 스트레스를 받는 일이 많아서? 아니면 원래 성질이 나오는 것일까…?
혹 스트레스라 했더라도 이런식으로 푸는 건 아닌데…
It’s The Only Way…, originally uploaded by *nathan.
요즘 대화를 하다가 목소리가 커지고 흥분을 하는 내 모습을 자주 보게 된다. 그리고는 곧 후회를 하게 된다. 굳이 그렇게까지 화를 내거나 흥분을 할 이유도 없었는데…
글쎼… 요즘 이런 저런 이유로 스트레스를 받는 일이 많아서? 아니면 원래 성질이 나오는 것일까…?
혹 스트레스라 했더라도 이런식으로 푸는 건 아닌데…